Hallo, wenn ihr euch selbst in 10 oder 20 Jahren vorstellt, was denkt ihr dann? Wie glaubt ihr, geht es euch dann? Wo seht ihr euch? Ich stelle mir oft die Frage, wie wohl meine Zukunft aussehen mag, aber ich sehe dabei einfach nichts Positives. Kann man lernen positiv in die Zukunft zu gehen und positiv zu denken?

Ich glaube was du meinst sind Existenzängste. Durchaus habe ich solche Ängste schon gehabt und hab sie auch immer noch von Zeit zu Zeit. Man sollte sich nur nicht verrückt machen lassen von der Angst. Ich weiß, das ist einfach gesagt, aber es ist halt so. Wir sollten im hier und jetzt leben und uns nicht so sehr über die ferne Zukunft Gedanken machen!

Man sollte keine Angst vor der Zukunft haben. Meistens ist es doch auch nicht DIE Angst vor der Zukunft, sondern die Angst vor ganz bestimmten Aufgaben und Herausforderungen, die einem bevorstehen. Und dafür gibt es immer eine Lösung, also Kopf hoch und straight on in die Zukunft gehen!

Man sollte sich diese Frage liebre nicht zu oft stellen, sonst macht man sich selbst nur unglaublich viel Druck und Erfolgsdruck. Ich stelle mir diese Frage deshalb nicht. Ich lebe hier und jetzt und was die Zukunft bringt, das kann mir leider keiner sagen. Das ist aber auch nicht schlimm, denn ich werde es ja selbst erfahren und erleben

Das hat gar nicht umbedingt mit Existenzängsten zu tun. Manchmal ist man gerade scheinbar in einem statischen Moment und das hat eher mit der Gegenwart zu tun, auch wenn man in die Zukunft zu blicken versucht. Es ist die Ausgangslage bei der die Inputs erst noch kommen oder klären werden.

Eine Veränderung entsteht immer im Jetzt und dafür kann man sich öffnen, alles andere wird folgen.

Mentales Training und Ausrichtung:

Visualisiere häufig was Du gerne sein möchtest und wohin das Leben Dich führen soll. Du darfst Dich entscheiden und überlasse Dich nicht dem Schicksal. Stelle es Dir vor als hättest Du es bereits und dass Du Dich bereits auf diesem Weg befindest und freue Dich darüber. Gehe an diese Orte und spreche mit den Menschen dort. Eine freudige interessierte Haltung für das Neue und alles alte bereits als Vergangen ansehen, ist ein gutes Rezept. Sich jeden Morgen dem Leben und bei sich selber bedanken, dass das Neue, Schöne und Gewünschte jetzt ins Leben tritt. Diesen Wunsch den ganzen Tag schwanger tragen und sich darüber freuen.

Aus Erfahrung hat sich gezeigt, dass man dranbleiben muss, bis es sich erfüllt hat. Dass kann schon eine Weile dauern...aber es wird kommen, wenn man daran glaubt... und ich glaube an Dich...dass Du das schaffen wirst.