Hallo ihr, ich bin auf die Feldenkrais Methode aufmerksam geworden und möchte mich etwas genauer darüber informieren. Für welchen Zweck wird diese Therapie eingesetzt? Wenn ich mir die Beschreibung so anschaue, finde ich, so kann man doch Ähnlichkeiten mit Yoga feststellen? Wo ist der Unterschied?

Im Spital hatten wir das als Programm zum lernen mit Schmerzen umzugehen. Es ist kein Yoga sondern eher etwas meditatives. Ich persönlich hatte das Gefühl als wäre es hypnotisch. Einige Patienten in der Gruppe lächelten danach verklärt und berichteten von wunderbaren Erlebnissen. Mir selbst hat es vermutlich nicht viel gebracht, denn ich war skeptisch über die traumartigen Geschichten des Anleiters und konnte nicht so viel damit anfangen.

Von ca 10 Personen waren drei nicht zufrieden und die anderen waren begeistert, dass sie in den Geschichten den Schmerz für eine Weile vergessen konnten.

Vielleicht kannst Du ja mal anfragen ob Du als Gast einmal in einer solchen Sitzung beiwohnen kannst... zum Schnuppern versteht sich...

Liebe Grüsse