EFT

EFT (Emotional Freedom Techniques) ist ein Behandlungskonzept aus dem Bereich der energetischen Psychologie, durch das seelische Spannungen und psychische Störungen des Patienten kuriert werden sollen. Neben den psychischen Leiden sollen aber auch im Rahmen der Akupressur körperliche Schmerzen beseitigt werden, weshalb EFT in der Schweiz auch als Klopfakupressur bezeichnet wird. Entwickelt wurde EFT vom Amerikaner Gary Craig, der erkannte, dass psychische und körperliche Störungen des Menschen vor allem aufgrund eines geschädigten Energiesystems hervorgerufen werden. Daher steht die Energie des Menschen auch im Mittelpunkt der EFT-Therapie, denn ein gestörter Energiefluss ist nach diesem Therapie-Ansatz die Ursache aller negativen Gefühle, die sich auch auf den Körper auswirken können.

In der Praxis kann man die Technik mit der Akupunktur vergleichen, wobei allerdings keine Nadel benutzt werden, sondern die energieführenden Stellen des Körpers werden durch Beklopfen stimuliert.

Grundsätzlich geht man davon aus, das nahezu jede seelische oder körperliche Erkrankung mit der EFT-Technik behandelt werden kann, da stets der Einfluss der Seele auf den Körper als Grundlage der Therapie im Vordergrund steht. Ziel ist es also, den gestörten Energiefluss im Körper wieder herzustellen, was durch das gezielte Klopfen auf Meridian-Punkte erreicht werden soll, welche sich hauptsächlich am Kopf, am Oberkörper und an den Händen des Menschen befinden. Neben den psychischen Erkrankungen fallen vor allem auch psychosomatische Störungen, chronische Schmerzen und Allergien in den Behandlungsbereich der EFT.

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